consejos de experiencias vividas.

- si sientes que alguna parte de tu cuerpo se esta entumiendo o hormigeando pon a coser cascaras de mandarina con una cucharada de azucar y tomalo por tres veces al dia te sentiras mucho mejor.

- si te sientes muy fatigado y sin fuerzas date un baño de agua muy fresca te rencorfomará.

- si ves un poco borroso de repente pon cercas de tu ojo un pedazo de hielo te sentiras mejor.
tambien date masaje en tu cabeza en la mañana al levantarte y al acostarte  junto con un masaje en la espalda.

_ si tu cuello amaneció adolorido forra en un pedazo de tela hielo y ponte en donde te duele.

- Si te dan calambres o mareos pon a coser dos petalos de flor de magnolia en un litro y medio de agua y tomala como agua de huso veras que te sentiras mejor

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